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色とかたちにふれるたび
心がそっと語りかける。
なかなか動き出せない苦しさがある時
アートの力を借りて動き出したり
感情に振り回されている時
マインドフルネスや、対話、問いかけを用いて
言葉が生まれる体験を共にして
言葉への信頼を取り戻していくまでを
サポートしています
よろしかったらワークショップや講座でお会いしましょう
紙の彫刻、黒と戯れる、色と戯れ、自分のきもちに出会い、人に話し、聞いてもらうことを通して、少しだけ動きが広がっていくことを実感してもらっています。
してもしなくてもいいことを大前提にしながら、感覚に意識を向ける練習を通して、五感に意識的になり、自分の夜やってしまっているパターンに気づいて、行動を選べようになっていく練習をしています。
ワークショップなどのご案内を
いち早くお知らせします
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